正客庄滴雞精-古法熬煮‧原味純淨‧營養不減少

君綺蔣博智醫生表示12種食物助排毒 捍衛健康 ，除了運動外，食物排毒是上上之策。君綺蔣醫生推薦了12種最佳的排毒食物，包含糙米、綠豆、紅豆、地瓜、芹菜、胡蘿蔔、蘆筍、洋蔥、蜂蜜、山藥、蘋果以及牛奶和豆製品。其中糙米、綠豆、紅豆、地瓜、蘆筍都是屬於養護腸胃的食品，有助於腸胃蠕動，促進排便利尿，有助排毒。芹菜的豐富纖維則可以過濾體內廢物，刺激身體排毒；胡蘿蔔的果膠可以與汞結合，是有效的排汞食物，更能改善消化系統，抵抗導致老化的自由基；蘋果的果膠則可避免食物在腸道內腐化；洋蔥含有豐富的硫，能有效與蛋白質結合，對肝臟特別有益；蜂蜜自古就是排毒養顏聖品，排毒的同時還能防治心血管疾病和神經衰弱；山藥有助整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，生食的排毒效果最好；牛奶和豆製品的豐富鈣質是有用的「毒素」搬移工。

君綺L’amour隔離類保養品 守護美麗

除了從飲食著手，君綺院長蔣醫師建議使用隔離霜等保養品，阻隔空氣中對肌膚有害的因子，讓肌膚保持最佳狀態。空氣汙染會使肌膚產生大量的自由基，引起氧化作用，德國研究報告顯示，空氣汙染會讓臉上的黑斑增加20%。而杜絕空氣汙染的方法，擦隔離產品也是一個重要步驟。蔣醫師特別推薦專業醫美保養品君綺L’amour Beautech清透防護隔離乳，獨家光采防禦複合因子，加上休眠期夏雪片蓮萃取菁華，揉合有機洋甘菊萃取與非洲辣木子胜肽，自然形成肌膚保護模，對內抵抗自由基、提升抗氧化能力，對外阻絕環境汙染、提升抗紫外線功能，搶救暗沉肌膚，提升亮白度，重現嬰兒肌膚粉嫩光澤。

中央日報 蘇松濤/報導